Une expérience pas comme les autres!

 

Qui de mieux pour vous comprendre qu’une personne, qui comme vous, travaille à changer ses habitudes et à toujours optimiser sa propre santé.

Je m’entraine à la course ou en salle de sport depuis maintenant plus de 10 ans et je suis une passionné d’alimentation. Ayant eu des troubles alimentaires pendant des années, j’ai appris à mieux vire avec ma condition et à mieux gérer ma relation avec la nourriture. Je sais que le chemin est ardu.

Je m’exerce aussi à la méditation afin de contrôler un problème d’anxiété que j’ai depuis l’adolescence. L’aspect spirituel et psychologique d’un changement dans nos habitudes de vies est indispensable à la pérennité de celui-ci.

Je sais aussi que si on attend d’être « prêt », souvent, on ne fait rien. Je peux aussi vous aider durant la phase de contemplation de vos désirs et aspirations à établir des objectifs qui vous convienne. Mon activité est au centre de mon client, vous êtes unique.

Je suis là pour vous accompagner, vous supporter, vous écouter et réaliser de grandes choses avec vous.